Gedeon Zsolt futó iskola

Veszprémi sikereink…

Óriási siker…..Kalász Berti, Veszprém mezei liga győztes, míg Cseh Kriszti óriási futással végre az élmezőnyben, az 5.helyével. Berti nagyon komoly előnnyel húzta be a mezei liga 2.állomásának győzelmét, míg Kriszti évről évre kúszik fel a mezőnyre, és immáron nem hátul ér célba, hanem egyre előrébb.

Ez a futása nagyon értékes, és immáron a dobogó is célzónába került. Bertold pedig egy alapozás közepi laza formából hozta ki eme sikert, minek okán bizakodva várjuk a fedett pályát, ahol terveim szerint egy komoly idővel, elsőre megfutja az eb. szintet. A 2024-s évre komoly terveink vannak, hiszen Bertinek 3000m-n kell kvalifikálnia magát az Európa bajnokságra, no és persze a hegyi futó világbajnokságra, míg Krisztinek elérhető közelségbe került a hegyi vb. Külön öröm látni, hogy “Szücsi,, Bertink egyik ellenfele újra a pályán van és fut, készül a versenyekre. Izgalmas hónapok várnak ránk, szívből gratulálok a veszprémi sikerekhez!

Különleges verseny, jó hangulatban, 15x800m…

Csernák Levi, Völgyi Ádám és Simák Gergő nyerte meg az Újpesten megrendezett ” Márton napi vágtát,, annak is a 15x800m-s váltó versenyét. Nem hétköznapi táv, nem hétköznapi idő, és megszokott hármas fogat képviselte csapatunkat eme váltó csapat “csatába,,!

A 800m-s köröket a fiúk egymás között tetszés szerint oszthatták fel, ám egy kitétel volt, hogy sok kört senki sem vállalhat, hiszen egyrészt nem hűlnek ki azok akik nem futnak, másrészt a sebesség, frissesség szempontjából a folyamatos váltások voltak a legoptimálisabbak. Ezt Ádi, Levi és Gergő nagyon szépen lehozták. A 15. etap után végül a Centrál csapata ért be elsőként, amihet szívből gratulálok, szép munka volt srácok!

Csernák Levink pályacsúcs, Heidink egy szuper 10.helye….

A II. kerületi mezei diákolimpián Csernák Levente és Alhussain Heidi indult csapatunkból, és futottak nem is akárhogyan!? Levi a mostani versenyre nagyon felszívta magát, konkrét céllal érkezett, míg Heidink az edzéseken egyre javuló formájának köszönhetően immáron a legjobb 10-ben!

A rajtot követően Levi azonnal erős tempót diktált, és első körben eldöntötte a versenyt, olyannyira, hogy egy kemény pálya csúcsot futott. Heidi, pedig nem meglepő módon, immáron nem hátul ért célba, hanem a nagyon is értékes 10. helyen. Sajnos az eső miatt az eredmény hirdetés elmaradt. Mindketten a maximumot hozták ki magukból, és jó volt látni szép versenyzésüket ebben az őszi időben. Szívből gratulálok nektek!

Szuper futás nemzetközi környezetben….

Simák Gergő szenior futónk kiváló sikert ért el Szlovéniában, az UTMB. Julian Alps trail futóversenyén. A versenyen a rajthoz állókat egy 11km-s pálya 315m-s szintkülönbséggel várta, és persze nagyon szép idő. Gergő egy remek és bátor futással az abszolút 2., míg a korcsoportos aranyat szerezte meg. De halljuk most élményeit a saját szavaival…………

Szuper szervezés és hangulat, kiválóan futható technikás pálya, késő délutáni rajt fogadott minket.

Rajt után egy rövid aszfaltos kör a városkában, ahol már 6-an elléptünk a mezőnytől. Majd jött a terepes rész enyhe emelkedővel a Jasna tóig, innen még egy 3km-es emelkedő egészen 1014m-es magasságig, a vége fele már csak mászni lehetett.

Meglepően jól ment, itt már csak 4-en maradtunk, aztán jött a lefele szakasz, ahol a női abszolút 1.helyezett mögé beállva nagyon gyors tempót futottunk. Már a 3. helyen voltam és éreztem hogy meglehet a top 3 a végén is.

A lejtő alján kiértünk a bicikliútra, ahol felfutottunk az abszolút elsőre, aki azonban már nem volt jó jó állapotban. Megkérdeztem, segíthetek-e de mondta, hogy minden ok, menjek. Ez idő alatt, egy srác megelőzött, és bár kicsit lemaradva, de így is az abszolút 3.helyen maradtam. Az utolsó 2km-en utánuk eredtem, és a női elsőt megelőzve a férfi 1.helytől 4mp-re lemaradva értem célba.

Terepen is jól muzsikált Balázs…

Nagyon jó eredménnyel ért véget az UB. trail számunkra, vagyis leginkább Bazsi számára, hiszen egy stabil magabiztos futást tudott produkálni csapatunk kiváló versenyzője.

Az időjárás és a mezőny is rendben volt, …..adott volt a feladat, a lehető legjobbat kihozni terepen, erdőben, a hegyen ebből a napból. A rajt után Bazsink már érezte, “csupán,, nyomnia kell a saját tempóját, és sok meglepetés nem érheti. Nagy öröm volt számunkra Völgyi Bazsink trail győzelme, meg is érdemelte, keményen dolgozott edzéseken. Szívből gratulálok Balázs!

Levente szuper idővel első, Zsolti második…

Mint minden évben, újfent megrendezte a 2. kerületi önkormányzat az immáron tradicionális kerületi kaptatót, ahol bizony szép számmal érkeztek futók, és bizony a mezőny elejében elég komolya sebességgel rendelkezők is ott voltak. Csapatunkat Levi, és Zsolti képviselte.

A rajtot követően Levi a BBU. futáshoz hasonlatosan erős iramban kezdett, és a tempót egy idő után már nem tudták vele tartani, ennek okán komoly idővel és előnnyel hozta be a versenyt győzelemre. Zsolti szinte nulla futó múlttal a háta mögött okozott mindenkinek meglepetést, hiszen a csodálatosan szép második pozíciót abszolválta a kaptatón. Csapatunk futói egy remek versenyt tudhatnak maguk mögött, tele élménnyel és tapasztalattal, Szívből gratulálok mindkét versenyzőnknek.

Erős, jó futások hegymenetben…

Kiváló szép őszi idő fogadta futóinkat Horvátországban, a csodálatosan szép Krk. szigeten, hogy megmutathassuk képességeinket trail hegyi versenyen is. A nők versenyében Cseh Krisztina és Kálmán Bogi ért el kimagasló eredményt, hiszen 8km-n Kriszti az abszolút 1. helyet, míg Bogi a nagyon szép bronzérmet zsebelhette be.

A terep nehéz volt és őszhöz képest meleg is nehezítette a hegymenetet. A fiúk versenyében Kalász Bertold futónk 1.helyen futhatott be abszolút kategóriában is, míg őt követte nagy hajrában Simák Gergő, aki szintén bronzérmet szerezhette meg. Völgyi Ádámunk pedig a 15km-s távon építgeti Iron Man terveit, és biza tisztességesen helytállt a felnőttek mezőnyében is. Versenyzőink a futás után megmártózhattak még a tenger vizében, majd másnap sikerekkel, élményekkel térhettek haza. Szívből gratulálok mindenkinek!

Kiváló idővel nyert Csernák Levink…

Az immáron hagyományosnak mondható BBU. futáson egy derék futónk képviselte a Centrál klubbot, mégpedig Csernák Levente, aki bár 800m-re készül, néha biza nem árt egy kis csemege.

Ilyen volt ez a verseny is, ahol Levi az 5km- távon rajtolt el a nem éppen hétköznapi verseny útvonalon, ami ugye leginkább a föld alatti pince rendszerekben vezetett, majd végén újra a szabadban. Levi egy erős kezdés után (3:05/km) igyekezett gyorsan leszakítani magáról ellenfeleit, amely féltáv előtt már sikerült is. Szép, magabiztos futással abszolválta a kitűzött céljait, amely okán győztesként térhetett haza. Szívből gratulálok Levi!

Völgyi Balázs, Völgyi Ádám, és Simák Gergő trió sikere…

Ezen szép napon és természetesen, egy szuper hangulatú futóversenyen képviseltük a Centrál Atlétika csapatát a IV. Síház kupán, annak is a 3×5.3km váltójában, ahol körönként 133m szintkülönbség várta a terep futókat.

A csapat futói jó formában várták a rajtot, és persze a célba érkezést is ahol csapatunk megszerezte az abszolút 1. helyet 1:08,45-ös idővel. Szívből gratulálok srácok, további sikereket kívánunk!

A bronzérem is szépen csillog, minden futás tanulás is…

A 2023. évi U18-s bajnokságon kettő futónk indult, mégpedig Cseh Krisztina és Kalász Bertold. Idén nem élvezett prioritást a magyar bajnokság, hiszen Berti lábában, már bőven volt idén verseny, és komoly idők-eredmények, míg Krisztinél néha akadnak hullám völgyek, aminek most a lefele ágában voltunk. Kezdeném Krisztivel, aki bár rettentően szorgalmas és stabil futója csapatunknak, most nem jött ki a lépés.

Egyszerűen vacak napja volt, nem is volt nagyon formába hozva, így nem volt elvárva tőle semmi, csupán fusson…..és szívja magába a rutint és a tapasztalatokat. Ez kb olyan, mint amikor a Forma 1-ben technikai okok miatt kihívják a boxba a versenyzőt, ott rendbe szedik,….. majd vissza küldik a pályára, de már nem a nagy eredmény miatt, hanem hogy adatokat, tapasztalatokat gyűjtsenek. Krisztinél is ugyanez volt. Kriszti versenye még egyvalamire világított rá, mégpedig, hogy távban lentebb kell mennünk, vagyis 800, és 1500m. Bertink már más tészta, nála természetesen a cél a dobogó valamelyik foka, ám tudtuk, hogy a reális cél a 2.-3. hely. Bertit szándékosan hagytam pihenni, nem feccöltünk energiát a bajnokságra, hiszen sokkal fontosabb az egészsége, ugyanis idén már sok verseny volt a lábába… emiatt abból futott, ami még maradt, és ez a bronzéremre volt elég. Természetesen Berti versenyzéséből is lehetett sokat tanulni, amiből jól látható Berti erőssége, és gyengesége. Ez a bajnokság mindenki számára egy jó tanuló nap volt, ahol Kriszti és Berti is kihozta magából a maximumot.