Maximális elégedettség van bennem…
Hétvégén került megrendezésre az idei fedett országos bajnokság. ahol két kiváló futóm, Dolmány Emma 3000m aki még csak U20-as korosztályú, és Polyánki Bence 800m-s síkfutásban indult. Mindkét futónál más, és más volt a cél,… Emmánál U20-s korosztályú versenyzőként a folyamatos egyéni csúcs futása, hiszen nem titkolt terv, hogy idén is kijusson az esedékes Európa-bajnokságra 3000m akadályon.
Ehhez szintidőt kell futnia, amire maximálisan megvan az esély, így ennek fényében fedetten elkezdtük lenyomni a sík 3000m-s egyéni csúcsát. Ez sikerült is, hiszen minden versenyén új csúcsot futott, 10:20, majd 10:16, majd 10:00, és végül itt a felnőtt ob.-n 9:56. Beszéltük Emmával a verseny előtt, hogy reálisan 9:55, van benne, ebben nem is sokat tévedtünk, és kiváló futással, immáron a 3000m-s Eb szint is közel van, amit szeretnék kiegészíteni egy nyári 3000m akadály szinttel. Emma idén fedetten kiváló munkát végzett, mindezt úgy, hogy 70%-s szinten tartom még. A csúcsforma az Eb-re kellene!Lássuk Polyánki Bencét! Bence pár hónapja keresett meg, jött hozzám másik csapatból, edzőtől, és elkezdtünk a nulláról 800-ra készülni. Elsősorban a jó erős alapokra volt szükség, amit maximálisan össze is hoztunk.
A gyorsító munkát, csakúgy, mint Emmánál, a nyárra hagyom, ennek fényében jó látni, hogy “standard,, masszív alapozó munkával értük el ezeket a kiváló eredményeket, és gyorsítás még nincs benne. Bence 5 éves “kihagyás,, után azonnal a felnőtt top 5-be robbant be a bajnokságba, és idei legjobb időeredménye is nagyon bizakodó, így bátran vettük célba nyàri komolyabb terveinket. Bence kiváló és harcias futást produkált a bajnoki 800-on, …nagyon büszke is voltam arra……. hogy férfiként küzdött! Jobban örültem volna egy kemény iram futásnak a mezőnytől, ám a taktikai versenyben is maximálisan jól futott Bence. Büszkén, és örömmel néztem Emmát, és Bence futását is. Szívből gratulálok srácok!